6 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh dan Jantung - Hallo sahabat thomasmonteils, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul 6 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh dan Jantung, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan
Artikel Kurma,
Artikel Manfaat Buah, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.
Buah kurna yang berasal dari Jazirah arab ini sudah begitu familiar bagi kita masyarakat indonesia, terutama ketika bulan suci ramadhan tiba, akan banyak sekali pedagang buah yang menjual buah yang terkenal akan rasa manisnya ini, warna merah tuanya yang menggoda ini semakin membuat orang penasaran akan cita rasa yang di miliki buah ini. hampir bisa di pastikan untuk daerah sumatra dan jawa rata-rata pernah mencicipi manisnya buah yang satu ini apakah itu termasuk anda.? semoga anda termasuk orang yang pernah mencicipi buah yang satu ini, jika belum akan sangat sayang sekali, karena meskipun pohon kurma tidak ada di Indonesia akan tetapi buahnya tergolong mudah untuk di dapatkan di indonnesia, hal ini di karenakan besarnya buah kurma yang masuk ke Indonesia, tentu dengan cara yang legal.
Buah kurma dalam bahasa arab di kenal dengan nama Tamr, sedangkan dalam bahasa latin buah kurma di sebut dengan Phoenix dactylifera, yang mana pohon kurma adalah tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix, buahnya dapat dimakan. meskipun tempat asalnya tidak diketahui hal ini di sebabkan pohon kurma telah sejak lama dibudidayakan, kemungkinan besar tanaman ini berasal dari tanah sekitar Teluk Persia. Pohonnya berukuran sedang dengan tinggi sekitar 15-25 m, tumbuh secara tunggal atau membentuk rumpun pada sejumlah batang dari sebuah sistem akar tunggal. Daunnya memiliki panjang 3-5 m, dengan duri pada tangkai daun, menyirip dan mempunyai sekitar 150 pucuk daun muda; daun mudanya berukuran dengan panjang 30 cm dan lebar 2 cm. Rentangan penuh mahkotanya berkisar dari 6-10 m.
Ada banyak sekali manfaat dari buah kurma yang wajib anda ketahui, yang pertama kurma biasa di gunakan Nabi Muhammad Untuk menTahnik bayi yang baru lahir dan mendo'akan keberkahan bayi tersebut, dan masih banyak lagi manfaat buah kurma untuk kesehatan, silahkan anda simak langsung di bawah ini.
Manfaat Buah Kurma
1. Nutrisi Lengkap Untuk Tulang Anda.Seiring bertambahnya usia, kepadatan dan kekuatan tulang seseoran juga akan menurun. Kurma mengandung sumber mineral serta selenium, magnesium, mangan serta tembaga, kelima zat tersebut merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang serta mampu melawan pengeroposan tulang atau osteoporosis.
2. Penambah Energi Yang Cepat.
Di Akhir Aktivitas pekerjaan yang dilakukan seseorang, rasa letih, lesu, capek tentu menjadi masalah yang sering dialami semua orang. Kurma mengandung kadar gula alami yang cukup tinggi (glukosa, sukrosa dan fruktosa) yang bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang terkuras saat beraktivitas padat.
3. Mengoptimalkan Kerja Otak Anda.
Kurma menjadi salah satu makanan terbaik untuk organ otak anda. Ini dikareakan, kurma mengandung kalium yang berfungsi meningkatkan kesehatan dan kecepatan berpikir otak anda.
4. Penangkal Anemia Yang Efektif.
Buah Kurma mengandung sejumlah besar zat besi didalam buahnya. Jadi, sangat baik bagi mereka yang sering terkena gejala anemia atau kurang darah dalam kehidupannya.
5. Mengatasi Sembelit Dengan Mudah.
Selama ini gejala susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius bagi sebagian orang. Kurma mengandung sejumlah besar serat yang dapat meringankan dan mengatasi sembelit yang anda secara alami.
6. Jantung Yang Lebih Terjaga Kesehatannya.
Kurma mengandung sejumlah besar potasium yang berfungsi membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan stroke serta berbagai penyakit jantung lainnya.
Demikianlah Artikel 6 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh dan Jantung
Sekianlah artikel 6 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh dan Jantung kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel 6 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh dan Jantung dengan alamat link http://thomasmonteils.blogspot.com/2016/07/6-manfaat-kurma-bagi-kesehatan-tubuh.html
